Accompagnement
hypersensibilité
L’hypersensibilité
Je me suis spécialisé dans l’accompagnement émotionnel de l’hypersensibilité pour la simple et bonne raison que je suis moi-même une hypersensible. Je sais donc à quel point il peut être difficile de vivre avec, parce que nous sommes incompris, souvent seul et vu par les autres et par nous-mêmes comme des extra-terrestres. Hypnose hypersensibilite Haute-Savoie.
J’ai très souvent entendu (et j’entends encore) des phrases comme « tu fais la victime » ou « arrête d’en rajouter, t’en fais des tonnes » ou encore « t’es une vraie chochotte, tu chiales tout le temps pour rien »…
Ce genre de reproches confirment que nous sommes seuls et par conséquent, nous adoptons des comportements parfois incompréhensibles pour les autres et inexplicables pour nous.
L’hypersensibilité qui s’appelle aussi la sur efficience, est la capacité à privilégier (sans le vouloir) l’utilisation de notre cerveau droit (la partie la plus émotionnelle de notre cerveau).
Comme notre cerveau droit est plus évolué que notre cerveau gauche, nous somme rapidement submergé par les émotions, qu’elles soient négatives ou positives.
Nous avons la capacité de tout ressentir avec beaucoup plus d’intensité, y compris nos sens. Je m’explique : certaines personnes hypersensibles vont aussi avoir un meilleur odorat par exemple ou seront hyperacousique (l’ouïe) alors que d’autres auront une vue plus aiguisée, seront hyperkinéstésique (le touché) ou encore auront un palet très développé bien que ce soit un peu plus rare. Il est aussi possible que plusieurs sens soient surdéveloppés. Beaucoup de personnes hypersensibles ont un QI supérieur à la moyenne alors rassurez vous, votre tête va bien ????
L’hypersensibilité touche environ 30% de la population et autant les hommes que les femmes. Les hypersensibles sont aussi (pour la plupart) hyperampathiques, ce qui veut dire que nous ressentons les douleurs émotionnelles et/ou physiques des autres.
L’hypersensibilité c’est aussi :
- La vie dominée par l’affect : tout est émotions/sensation de tsunami d’émotions.
- Difficulté à passer à autre chose : les émotions sont plus fortes et mettent plus de temps à se calmer.
- Difficulté à prendre une décision (se met à la place des autres)
- Difficulté à prioriser ou hiérarchiser
- Grande difficulté à affronter un conflit (intérieur comme extérieur)
- Besoin de s’isoler régulièrement (pour se recentrer)
- 1000 idées à la seconde
- Fatigue souvent intense
Et de grande capacités en découlent :
- Grande facilité à comprendre les autres et anticiper leurs besoins et pensées.
- Excellente écoute
- Prédispositions aux métiers sociaux ou d’aide
- Facilité avec les arts et grande créativité
- Bienveillance exceptionnelle
- Grande sincérité (aucun calcul)
- Très bonne intuition
- Facilité à communiquer ou comprendre les animaux
- Moment d’hyper lucidité
- Valeurs profondes comme l’équité ou la justice
- Dépourvu de méchanceté (et est même inconcevable)
Hypnose hypersensibilite Haute-Savoie
Les accompagnements que je propose sont spécialement faits pour vous aider à comprendre votre sensibilité, à vous trouver vous-même et à transformer ce fardeau en grande force ! Vous avez des capacités incroyables et vous pouvez apprendre à gérer tout ce qu’elles comportent avec sérénité. Bien sur, c’est un vrai travail personnel, et mon rôle n’est pas de faire les choses à votre place mais bien de vous épauler au mieux dans cette belle évolution vers le bonheur ! Nous prendrons le temps nécessaire et je resterai disponible même une fois le suivi terminé. Cet accompagnement est une grande étape de votre vie et vous en constaterez rapidement les changements.
« Ce qui est toujours n’est autre que le changement
lui-même. »
Lao Tseu
« Nous changeons pour devenir nous-mêmes ! »
Coordonnées
Artisane du bien-être Haute-Savoie